Blog, Strana 3

Hlavní problém, na který se v tomto článku zaměříme je dezinformace ohledně rozdílu mezi celkovým obsahem hořčíku ve sloučenině v jeho elementární (aktivní) formě. Na trhu se v současné době objevuje stále více a více produktů s obsahem hořčíku. Již delší dobu víme, že pro lidský organismus je ideální dodávat hořčík v chelátové formě, jakými jsou...

MACA - zázračná rostlina Jižní Ameriky V dnešní době, ve které je taková spousta možností, se staly různé vychytávky, jak obejít nemoci, zlepšit své zdraví a výkon z dlouhodobého měřítka všední záležitostí.  Bylina, na kterou se zaměříme v dnešním článku, nabízí spoustu benefitů nejen pro muže a ženy, kteří jsou aktivními sportovci, ale najd...

Nebaví vás návštěvy posilovny, kde se na vás při tom jak makáte koukají ostatní? Máte prostě málo času na to, abyste trávili svůj čas dojížděním? Nebo vás to cvičení doma prostě jen více baví? Vymysleli jsme pro vás program na cvičení břicha z pohodlí domova, které vám zabere maximálně 10-15minut denně. Můžete to vzít jako každodenní chvilkové odr...

Bio nejen pro naše zdraví Biopotraviny patří zcela jistě do zdravé výživy. Koupí a konzumací biopotravin a bioproduktů děláme něco nejen pro naše zdraví, ale také pro životní prostředí. Protože popularita bioproduktů roste, je obtížné orientovat se v bludišti etiket, výhod a nároků biopotravin. Tento článek vám může pomoci se rozhodnout o jejich ...

Myslíte si, že vaše pozadí není tak pevné, jak si zaslouží? Nemáte čas nebo chuť trávit dlouhý čas v posilovně? Vytvořili jsme pro vás jednoduchý základní trénink na tuto velmi často oslabenou partii, který si odcvičíte z pohodlí domova.  Nejdřív si v krátkých videích vysvětlíme a názorně ukážeme 6 cviků, které se budou v různých variantách o...

Minerály, vitamíny, stopové prvky. Tak často omílané téma, které pro hodně lidí stále skrývá mnohá tajemství. Je opravdu tak důležité je doplňovat v suplementaci nebo si myslíte, že přijímáte dostatečné množství v samotné stravě? Minerály, na které byste neměli zapomínat Člověk, který má pravidelný pohyb a dostatečně hydratuje tělo má také samo...